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【合谷】ツボ押しセルフケア

こんにちは!
ケアサポート鍼灸院です♪

皆様のお役に立てる情報を発信するために
ケアサポスタッフによるおすすめのツボを紹介していきます♪

今回ご紹介するのは【合谷】
万能なツボとして知られ様々な症状に効果的です♪
・肩こり・頭痛・風邪予防など

少し痛みを感じる程度の圧で押してあげましょう♪
是非お試しください♪

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#鍼灸師 #あん摩マッサージ指圧師 #スタッフ募集

詳細はこちら(インスタ/動画あり)

手の太陰肺経全部教えて!

こんにちは!
ケアサポート鍼灸院です♪

Q.手の太陰肺経全部教えて♪

「手の太陰肺経」は【呼吸・肌・心】を整える経絡です!

☑︎呼吸器のトラブル
咳、喘息、鼻づまり、喉の痛み
☑︎皮膚・免疫系
乾燥肌、湿疹、風邪をひきやすい
☑︎自律神経の乱れ
息苦しさ、不安感、ストレス性の不調
☑︎肩・腕・親指の痛み
肩の前側のコリ、手首や腕の疲れ・しびれ

様々な不調に効きます♪おすすめのツボの紹介動画に
今後アップするのでぜひご覧ください♪

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詳細はこちら(インスタ動画あり)

【豊隆】ツボ押しセルフケア

こんにちは!
ケアサポート鍼灸院です♪

皆様のお役に立てる情報を発信するために
ケアサポスタッフによるおすすめのツボを紹介していきます♪

今回ご紹介するのは【豊隆】
むくみの改善や頭痛などに効果があるとされています♪
湿気の多いこれからの時期にオススメです♪

親指の腹を使い気持ちいい程度の強さで押してあげましょう!温めてあげることも効果的です♪

是非お試しください♪

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詳細はこちら(インスタ)

HAPPY BIRTHDAY!

\ HAPPY BIRTHDAY /

4月は望月先生と事務池内さんのお誕生日でした♪
お昼にスタッフ全員で集まりお祝いしました♪

望月先生♡
とっても優しいママ先生です♪
一緒にいるだけで空気が和む♪日々癒されてます♪

池内さん♡
見えないところでスタッフを支えてくださり
池内さんのおかげで現場がスムーズに動けています♪

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ケアサポート鍼灸院を支えてくれて
いつも本当にありがとうございます♪
素敵な1年になりますように♪

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#ケアサポート鍼灸院 #鍼灸師
#あん摩指圧マッサージ師 #鍼灸マッサージ師

インスタで見る/画像あり

足の太陰脾経10個教えて!

こんにちは!
ケアサポート鍼灸院です♪

Q.足の太陰脾経10個言って♪

古野先生に質問するからね!とだけ内容は言わずに事前に伝え、後日いきなり質問してみました♪

「足の太陰脾経」は、消化や水分代謝を助ける大事な経絡です!
足の内側を優しくマッサージするだけでも、むくみがスッキリしたり元気回復につながります♪

ツボの紹介動画にもあるのでぜひご覧ください♪

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インスタで見る/動画あり

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